九阴真经韦陀棍法(九阴真经少林绝学)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于九阴真经韦陀棍法，九阴真经少林绝学这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、松溪短棍基本棍法

预备式：立正姿势。右手顺握棍贴腿。棍头不着地。（面南）

1,子牙观阵;①斜平（西南）举棍②棍右转。左手掌顺前推。与左肩平。③拇指向下。顶棍。右手曲臂握棍。

2,金鸡点头;①曲腿拨棍。双腿下蹲。棍子向右上方拨。②迈步戳棍左腿迈步。棍在身体右边向前戳（眼看右后再前）

3,行者施礼;①收腿拨（上左右下划弧）棍②腋下藏棍（手左后右前）③上步戳棍（眼看棍先后再前）

4,太师挥鞭;①震（右）脚分手②撤步横打③提膝右劈

5,金蛇缠腰;①上步横扫②马步甩棍

6,回马枪;①上步顺杆②回身戳棍

7,进步撩珠：转身上步撩棍

8,纺花刺;①上挑倒手②上步前刺

9,天河翻浪：上步舞花反打

10,顺水推舟;①转身后拨②上步拨棍③插步下戳

11,钢钎凿石;①转身提棍②跟步横戳

12,老牛望月;①胸前舞花②插步背棍

13,刀劈三关;（下劈时棍要舞圆）①迈腿劈棍②转身开步③插步下劈（合手）④转身劈棍

14,大蟒翻身;①转身合手②转身下劈③转身合手④转身下劈

15,哪吒闹海：①转身点棍②提棍分手③跳步抬腿④仆步压棍

16,韦驮献杵;提膝上格

17,金蛇缠首;①落脚穿棍②马步平刺

18,孔雀开屛;①左腰藏棍②盖步缠头③上（仆）步扫棍

19,二郎赶山;①抛接棍②撤步撩棍③撩棍④上步撩棍

20,浪子回头：①上步反撩②回身反打

21,仙女舞剑;：①上步撩棍②三次（左右左）撩棍③上（三）步（右左右）撩棍

22,撩刀入鞘;①分手架棍②插步插棍

23,马上开弓;转身架推（右偏马步）

24,弯弓射虎;上步前刺

25,雁别金翅;提膝后（左臂后棍直立）刺

26,夜叉探海;震脚掐腰下插

27,翻身劈棍;①提腿转身抡棍②提脚握棍（手左下右上）③（右脚）跳起下劈（左偏马步）

28,孟女思夫;①荡棍后树②（撤左步）歇步立掌

29,刮耳戳腮;①起身分手②上步合手

30,行者施礼;①收腿收棍②上步前戳

31,白虎抬头;棍尾前崩（双手虎口相对）

32,虎口夺鞭;（先抬左脚再）①拉棍踹脚②落脚戳棍

33,二起鞭;①上步分手②上右步③换腿跳抡棍④弓步前戳

34,浪子回头;①上步后打②抡棍后打

35,倒踢金钟;①上步撩棍②拍脚后坐

36,行者甩棒;（身不动）①左侧下劈②右侧下劈③左侧下劈④右侧下劈⑤迈左步左劈⑥迈右步右劈⑦迈左步左劈

37,鸽子翻身;①舞花插步②转身舞花③盘腿收棍④上步下刺（右弓步）

38,金鸡散膀;①腰间收棍②跳步转身裹脑③仆步扫棍

39,猴急跳墙;①起身甩棍②抬腿抽棍③落脚转身抬腿

40,连环枪;①落脚搅枪抬脚②落脚刺枪

41,连环蹬腿;①立棍（右脚）侧踹②转身再（左脚）踹

42,流星赶月;①落脚跟步搅棍②迈步前刺③上步前架④转棍前挑⑤跟步下格

43,背后吐芯;①起身收棍②上步背棍③弓步戳棍④接棍前劈

44,青蛇扑蛙;①左撩右接②跳步撩棍③插步插棍

45,拨云见日;①迈步举棍②上步转身③插步（转身）拨棍④上步云棍⑤上步云棍⑥插步（转身）拨棍

46,撩棍回观;①上步崩棍②（倒手）弓步回看

收势①举手起身②压掌并步。

二、太极长棍46棍口令

抱元守一，水火不侵，足球转身，棍在身前，左右横扫，弓步展开，左右举捧，上步落捶，栽锤捧打，进步打猴，如封似闭，罡气外散，八法通衡，虚实相间，九字经脉，灵活自如，意意圆行，调阴阳和，颠倒迎风，盘古创世。因为太极长棍是一种拳术，既包括棍法的使用，又包含了太极拳技巧的应用，所以需要掌握精确的口令，以便在练习中符合正确的规范动作要求，同时也有助于培养太极拳整体的身体感觉和灵活性。太极长棍是一种既有利于身体锻炼，又有利于心理调节的运动，通过太极长棍的练习，可以提高身体的协调性和灵活性，缓解身体的疲劳和压力，进而提升身心健康。

三、烟雨江湖韦陀棍法满了后怎么办

烟雨江湖委托棍法满级以后，可以再次开启一个棍法模式。

四、短棍棍法口诀

46式太极短棍慢动作如下

起势

第一段（1—13）

1．子牙观阵2．金鸡点头3．行者施礼4．太师挥鞭

5．金蛇缠腰6．回马抢7．进步撩珠8．纺花刺

9．天河翻浪10．顺水推舟11．钢钎凿石12．老牛望月

13．刀劈三关

第二段（14—26）

14．大蟒翻身15．哪吒闹海16．韦驮献杵17．金蛇缠首

18．孔雀开屏19．二郎赶山20．浪子回头21．仙女舞剑

22．撩刀入鞘23．马上开弓24．弯弓射虎25．雁别金翅

26．夜叉探海

第三段（27—40）

27．翻身劈棍28．孟女思夫29．刮耳戳腮30．行者施礼

31．白虎抬头32．虎口夺鞭33．二起鞭34．浪子回头

35．倒劈金钟36．行者甩棒37．鸽子翻身38．金鸡散膀

39．猴急跳墙40．连环枪

第四段（41—46）

41．连环蹬脚42．流星赶月43．背后吐信44．青蛇捕蛙

45．拨云见日46．撩棍回观

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